阿里纳斯认为奥运会有助于浓眉的健康状态变化可能导致伤病

来源: Twitter

08-21 18:44

阿里纳斯在节目中讨论了戴维斯休息的问题，他表示太长时间的休息会对球员本身造成伤害。他认为在夏季休赛期中，长时间不接触篮球，然后在新赛季前短时间内加强训练可能会导致一些小问题。相比之下，现在的戴维斯可以打得更久，他可能会选择在膝盖受伤后休息一周或一周半，然后逐渐恢复训练。这种做法能够保持身体的活跃状态，并且在康复过程中保持健康。

阿里纳斯认为这种做法比整个夏季休息然后在9月份突然增加训练量更好。他说在9月份参加训练营，会极限地调动身体，然后容易拉伤小腿或大腿，这样球员就会在赛季剩下的时间里时常受伤。通过适当的休息和恢复训练，并且避免常见的小问题，对球员来说会更有帮助。

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